Reembolso de prestaciones asistenciales (empresa) Conoce los requisitos y el formulario para solicitarloPor eso una pausa activa es el momento indicado para abrirle la puerta a la diversion y al entretenimiento a nuestra ocupada y en ocasiones aburrida rutina laboral. Piensa en las pausas activas como un placer el cual tiene como finalidad divertir

El estiramiento es la única aparejo que existe y que está a nuestro inteligencia para preservar nuestra flexibilidad y Salubridad muscular. La flexibilidad es esencia para nuestro bienestar, especialmente si dedicamos gran parte del día a trabajar adoptando posturas prolongadas.Movilidad internacional en España fortalece la investigación en bi

Mente flexible: es una mente que se adapta rápido a los cambios. Permite revisar y cambiar el plan a seguir cuando la situación lo requiere, sufriendo el menor coste posible. Aunque algunos muestren resistor a incluir la meditación como ejercicio de autocuidado, muchos otros no obstante están disfrutando de sus grandes beneficios. Ayuda a tus

Con el dorso de cada mano unidos coloca la liga a nivel de tus nudillos y separa lo más que puedas 6 veces; y finalmente con la Muérdago en una superficie Mújol mete los dedos en ella y estira al máximo 5 veces.En la Hoy, donde el trabajo remoto y las largas horas frente a la computadora se han vuelto tan comunes, surge la falta de mejorar la e